|
82.2 kg
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 276,39g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Mandarijn, Simit. Diner: Conimex Kroepoek Naturel, Fair Trade Teriyaki Woksaus, Conimex Woknoedels, AH Scharrel Kipfilet, AH Japanse Wokgroente . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|