AyhanB34's Logboek, 10 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
105,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2023:
1066 kcal Vet: 60,85g | Eiwit: 52,69g | Kolhy: 80,15g.   Ontbijt: Black Tea, Milk, Whole Wheat Bread, Poached Egg, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Black Olives. Diner: Watermelon, Potato French Fries, Greek Salad, Beef Stew Meat. Snacks/Andere: Green Tea, Tap Water. meer...
2224 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.