|
Week 1: weer begonnen met Intermittent Fasting. Dit werpt direct zijn vruchten af, ook al zou dit voornamelijk vocht zijn. Blij met dit resultaat!
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|