Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 109,57g | Eiwit: 141,36g | Kolhy: 223,96g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Jumbo Zoute Stengels, AH Eiersalade met Bieslook, Fit Piggy Bar (Classic Kinder), Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, AH Bakkersbollen Waldkorn, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Jumbo Verse Friet , Cucumber (Peeled), AH Snacktomaatjes, AH Muhammara, Wijko Pindasaus, AH Huzarensalade, Gouda's Glorie Curry, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, AH Kipsate, AH Hummus Klassiek, AH Basic Hamburger, Jumbo Bitterballen. Snacks/Andere: Hertog Vanille Ijs, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|