Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 77,12g | Eiwit: 158,55g | Kolhy: 235,27g.
Ontbijt: AH Geroosterde Muesli Chocolade Amandel, Aardbeien, XXL Nutrition Perfect Whey Protein Neutral, Öing Magere Kwark. Lunch: AH Ossenworst, Wasa Cracker, AH Watermeloen, Brownie. Diner: Komkommer, De Zaanse Hoeve Sour Cream, Santa Maria Tortilla Carrot, Bonduelle Crispy Mais, Jumbo Taugé, Kipfilet, AH Kipfilet Gerookt, Action Knoflookolie, Uien, Gele Paprika's, AH Biologisch Rode Paprika. Snacks/Andere: Freshona Augurken Zoetzuur, AH Yorkham, Reese's Peanut Butter Cups, Pally Theebiscuit, Lay's Naturel Chips, Alpro Oat Original, Nestlé Chai Tea Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lies'Life's Gewicht Geschiedenis
|