Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 86,68g | Kolhy: 228,24g.
Ontbijt: Meergranenbrood, HAK Taart en Vlaaifruit Kersen, AH Lekker op Brood, Douwe Egberts Koffie, MinusL Kaas. Lunch: Meergranenbrood, AH Lekker op Brood, AH Greenfields Rosbief Naturel, MinusL Kaas. Diner: Kraanwater, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Varkensrib Karbonade. Snacks/Andere: SPA Water, Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Punselie Stroopkoekje, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ria7057's Gewicht Geschiedenis
|