Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 99,69g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Vemondo Vegetarische Filet, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Tastino Thin Crisp. Lunch: AH Durum Tarwe Gepoft, Chiazaad, AH Magere Franse Kwark, Banaan. Diner: Olijfolie, AH Gebraden Beenham, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Friesche Vlag Balance, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1978|Wilma's Gewicht Geschiedenis
|