Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 168,17g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Rucola, AH Brood Triomphe, Lidl Gebraden kipfilet. Diner: Melkan Crème Fraiche, Fajita met Kip en Groenten. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Magnum Almond Mini. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|