Biene Mays's Logboek, 07 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
53,4 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2023:
1854 kcal Vet: 73,51g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 240,75g.   Lunch: AH Kersen, Jumbo Witte Kool, Nevo Komkommer met Schil , ERU Smeerkaas Balans 15+, Bonduelle Crispy Mais, AH Gemengde Salade, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Augurken, Spiegelei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Flinterdunne Achterham, AH Koolhydraatarm Brood, AH Geslagen Room Light, Kwark Rührkuchen, Pruimen. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Bertolli Olijfolie , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rundertartaar. Snacks/Andere: AH Geslagen Room Light, Abrikozen, Kwark Rührkuchen, Pruimen. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.