scheisu's Logboek, 07 sep 23

🐁🐁👣☺️
71,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2023:
1754 kcal Vet: 60,76g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 192,09g.   Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Zwetschgen, Milsani Skyr Natur. Lunch: Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt). Diner: Olivenöl, Viking Dansk Tradition, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Toms Heksehyl, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Haribo Frösche. meer...
1920 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.