guraffa's Logboek, 06 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
59,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2023:
1517 kcal Vet: 56,89g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 175,29g.   Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva Bianca, Mauri Caprino, GranArt Ghiottina Croccante, Gran Mare Filetti di Sgombro in Olio d'oliva , Pane Bianco, Prosciutto Crudo. Diner: Beniamino Tortino Albicocca, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Bofrost Cono Panna, Santal Succo Pera senza Zuccheri Aggiunti. meer...
2068 kcal Activiteit: Scooter - 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Lezen - 2 uren, TV Kijken - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.