Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 155,45g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Karnemelk, Rivercote Beschuit Volkoren, Van Gilse Kaneelsuiker. Lunch: Lidl Gegrilde Beenham, Remia Honing Mosterd Dressing, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pistolet Bruin. Diner: Honig Couscous Gekookt, Wortelen, AH Kipvleugels. Snacks/Andere: AH Rode Bessen, Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|