Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 86,79g | Eiwit: 172,00g | Kolhy: 224,62g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Appel/wortel cake. Lunch: Oreo Oreo Golden, Vomar Scharrel Kiprollade, Fit Piggy Bar (Brownie White), Freshona Augurkensticks, AH Trostomaten, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: AH Les Pains Madelaine Mais, AH Boeren Volkorenbrood, Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Eiersalade met Bieslook. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|