|
81.8 kg
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 43,27g | Kolhy: 174,63g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Body & Fit Smart Muffins. Lunch: Bifi Bifi The Original. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, Olijfolie, Courgette, Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Zoete Puntpaprika , Calvé Mayonaise Licht en Romig. Snacks/Andere: Sultana Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|