Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 146,64g.
Ontbijt: Banaan, Liga Proteïne Reep Pinda. Lunch: Lidl Hamburger Rund, Koopmans Chocolade Cake, Hema Kaasbroodje, Delicieux Mini Worstenbroodjes. Diner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig, Tomaten, AH Wrapsaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla, AH Tortilla Wraps (62g). Snacks/Andere: Body & Fit Eiwitshake, Milbona Magere Franse Kwark, Honing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|