Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 175,90g.
Ontbijt: Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: AH Rijstwafels met Yoghurt. Diner: Milbona High Protein Blueberry, AH Sojasaus, Go Tan Sriracha Sauce, AH Avocado Eetrijp, Remia Friteslijn, Komkommer (met Schil), Jumbo Sushi Rijst, Goedland Maïs Korrels, Bonduelle Edamame, AH Kipfilet Schnitzel Krokant. Snacks/Andere: AH Muesli Reep Chocolade Zero, AH Mini Maiswafels met Italiaanse Kruiden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caarm!'s Gewicht Geschiedenis
|