natasssja's Logboek, 03 sep 23

t is wat
98,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2023:
1344 kcal Vet: 82,84g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 47,11g.   Ontbijt: Bulletproof koffie lactosevrij. Lunch: Cheddar Kaas, Lidl Kipgehakt , Spinazie, Ei tomaat ui. Diner: Azijn, Olijfolie, Groentemix, Oesters, Scholfilet. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lindt Excellence 85% Cacao, Grenade Carb Killa Birthday Cake. meer...
1386 kcal Activiteit: Sex - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Samsung Health - 21 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.