Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 86,89g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Jumbo Kaas Maiswafel Snack, AH Smeerkaas. Diner: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, Komkommer (met Schil), Go Tan Sriracha Sauce, Remia Friteslijn, Ei, Knorr Bieten Wraps. Snacks/Andere: XXL Nutrition Protein Chips Cheese Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caarm!'s Gewicht Geschiedenis
|