Gerrika G's Logboek, 03 sep 23

Mijn darmen zijn nog niet leeg dus hier ben ik blij mee!
74,1 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2023:
1182 kcal Vet: 70,27g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 66,78g.   Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Jumbo Komkommer Salade, AH Gemengde Salade, Jumbo Rosbief a La Minute. Snacks/Andere: Melkunie Breaker Stracciatella, Snack A Jacks Smooooth Caramel. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.