KTVD83's Logboek, 02 sep 23

Die eerste week is het weer eens waard!
66,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2023:
2768 kcal Vet: 112,39g | Eiwit: 67,05g | Kolhy: 261,67g.   Ontbijt: Aldi Filet Americain, Lidl Bruine Bol. Diner: Komkommer (met Schil), AH Frietsaus, Tomaten, Ketchup, Ijsbergsla, Lidl Kaiserbroodjes, Hamburger. Snacks/Andere: Hamburger, AH Heksenkaas , LU Mini Crackers, Chardonnay, Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken), Aldi Brie. meer...
2628 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.