AyhanB34's Logboek, 02 sep 23

Day 1:)
107 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2023:
1950 kcal Vet: 82,44g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 227,12g.   Ontbijt: Bread, Black Tea, Apetina White Cheese , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Black Olives, Whole Wheat Bread, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Gouda Cheese , 100% Whole Wheat Bread. Diner: Soy Sauce, Sesame Oil, Apple Juice, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Home Made Cake, Banana, Alesto Cashew Nuts, Tap Water. meer...
2027 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.