Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 72,56g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 190,76g.
Ontbijt: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frittata di Zucchine, Pesca, Mauri Caprino, Pane Bianco, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini, Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Cabrioni Wafer al Cacao. Snacks/Andere: San Benedetto Cedrata. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 45 minuten, Autorijden - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, TV Kijken - 6 uren en 45 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|