JoltjeB's Logboek, 01 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
65,5 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2023:
1743 kcal Vet: 73,10g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 183,75g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Havermout Volkoren, AH Gebroken Lijnzaad, Jordans Crunchy Absolute Nuts. Diner: AH Kipburger American, Aviko Aardappel Kroketten, Bieze Coleslaw Louisiana Red. Snacks/Andere: Chio Heartbreakers, Danone Hipro Mango, SPAR Deugnietjes. meer...
2496 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoltjeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.