|
Besser als nix. 🙂
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 49,97g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 204,18g.
Ontbijt: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko. Diner: Vitakrone Knoblauch Dip, Henglein Pizzabrot, Knorr Gorgonzola Sauce , Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Astra Alsterwasser. Snacks/Andere: Toms Heksehyl, Milch 1,5%, Biscotto Butterkeks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|