Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 79,72g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 203,25g.
Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel. Lunch: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Pringles Original Potato Crisps, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Diner: Lay's Baked! Original Potato Crisps, White Castle Cheese Sliders. Snacks/Andere: Dairy Queen Chocolate Cone - Small. meer...
|
gewichtsbehoud
|
Reacties
31 aug 23 door lid: John10251
|
I sure can relate… I dislike being this heavy as much as I love to eat. My height, 5’8, helps distribute (the look of) my weight…but the scales don’t lie. I wish you much success on your weight loss journey. It sure looks like you’re headed in the right direction. Congrats👍🏼
31 aug 23 door lid: FoodyDuty
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|