Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 80,15g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 58,46g.
Ontbijt: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Diner: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Marmelade, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Kaufland Pflücksalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Krustenbraten. Snacks/Andere: Brombeeren, Milsani High Protein Pudding Vanille, Milbona Griechischer Joghurt 10%, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|