Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 45,53g | Kolhy: 196,89g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Uva Bianca, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Coop Limonata. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 49 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|