Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3570 kcal
|
Vet: 101,96g | Eiwit: 196,49g | Kolhy: 450,01g.
Ontbijt: Heinz Tomaten Ketchup Zero, AH Kipfilet Beleg, EMTÉ Boeren Spelt Brood, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel, Gekookt Ei. Diner: Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Andere: Bolletje Pepernoten, Magere Kwark, Aldi Rijstwafel, Almond Dream Amandelmelk, Body & Fit Whey Perfection, Aldi Rijstwafel, Appel, Snickers Ice Crisp. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|