f.j.bolt's Logboek, 30 aug 23

Nop
100,4 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2023:
657 kcal Vet: 30,28g | Eiwit: 42,01g | Kolhy: 64,23g.   Ontbijt: Thee, Sinaasappelen, AH Cottage Cheese. Lunch: Water, Courgettesoep. Diner: Water, AH Gerookte Kipfilet, AH Mango Gesneden. Snacks/Andere: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Neal's Yard Wholefoods Gemengde Noten. meer...
2627 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.