Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 163,83g.
Ontbijt: Raffaello Raffaello, Eļļas Koks Melno Ķimeņu Eļļa, Baltais Lielgraudu Biezpiens Ar Āboliem un Kanēli. Lunch: Fazer Gardā Mini Tostermaize, Limbažu Piens Kefīrs 2,5%. Diner: Sky Cepts Vistas Filejas Šašliks, Sour Cream, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Cinnamon Danish Pastry, Milk Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
EmiliaEmilija's Gewicht Geschiedenis
|