f.j.bolt's Logboek, 26 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
100,7 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2023:
738 kcal Vet: 26,30g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 79,08g.   Ontbijt: Thee, AH Cottage Cheese, Sinaasappelen. Lunch: Water, Jumbo Kip Dijfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes. Diner: AH Pekelvlees, Bruine Boterham, Sinaasappelen. Snacks/Andere: Thee, AH Melkchocolade met Hazelnoot, Gele Rozijnen (zonder Pit). meer...
2678 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.