Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 154,04g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Gebakken Appel. Lunch: Pijnboompitten (Pignolias), AH Italiaanse Kaasschaafsels, Lidl Verse Groene Pesto, Lidl Carpaccio, Gemengde Sla, Tastino Volkoren Wrap. Diner: Wortelen, AH Gebraden Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, HAK Appelcompote . Snacks/Andere: Lotus Speculoospasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Schuddebuikjes, AH Schuim Banaantjes, Merci Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|