Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 233,40g.
Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Frambozen Ingevroren, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Diner: Hello Fresh Pad Thai Met Kippendij En Garnalen. Snacks/Andere: Hertog Jan Natuurzuiver Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jctolhoek's Gewicht Geschiedenis
|