Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 128,49g | Kolhy: 140,98g.
Ontbijt: Coop Cacao Amaro in Polvere, Coop Bastoncini di Crusca, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca , Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Fiocchi di Avena. Lunch: Contorno Sugo al Nero di Seppia , Coop Riso Ribe Parboiled, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette. Diner: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein (28g), Carote. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|