22:00 102,3
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 19,48g | Eiwit: 27,79g | Kolhy: 112,03g.
Ontbijt: Thee, AH Cottage Cheese, AH Pekelvlees, Sinaasappelen. Lunch: Courgettesoep. Diner: AH Vanille Vla, Sinaasappelen. Snacks/Andere: Water, Thee, Stroopwafel, Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|