|
83 kg verschrikkelijk
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 115,69g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 35,92g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Slagroom, Gebakken Ei. Diner: Zaanse Mayonaise, Komkommer (Geschild), AH Black Angus Beefburger Jalapeño. Snacks/Andere: Leerdammer Lightlife, Olijven. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|