Pegah1981's Logboek, 27 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
68,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2023:
2088 kcal Vet: 151,84g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 82,68g.   Ontbijt: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda. Diner: Marmelade, Olivenöl, Tomaten, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Lidl Puten Geschnetzeltes, Rapsöl, K-Classic Pizzatomaten . Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g), Alesto Walnusskerne Naturbelassen , RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Johannisbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. meer...
2407 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.