Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 52,40g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 151,09g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fichi, Salsiccia di Maiale, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Panzanella. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, TV Kijken - 7 uren en 45 minuten, Koken - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 25 minuten, Rusten - 1 uur en 27 minuten, Winkelen - 50 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|