Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 206,72g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Protein Exclusive , Rode Bessen, Alpro Havermelk Ongezoet. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Allerhande Gnocchi met Ricotta, Parmaham en Groene Asperges. Snacks/Andere: AH Watermeloen Gesneden, Philadelphia Bieslook Light, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, TUC Cracker, AH Magere Franse Kwark, Cakegebakje met Glazuur, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|