Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 41,05g | Kolhy: 144,63g.
Ontbijt: Honing, Bruine Boterham, Thee, Granini Roze Pompelmoes. Lunch: V8 Groentesap, Paasei, Koffie met Melk, Gekookte Broccoli (Vers), Koolvis. Diner: Schimmelkaas, Boni Gerookte Haringfilet, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Cava, Mandarijn, Kiwi, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|