Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 158,14g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Lunch: Uva Bianca, Philadelphia Philadelphia Original, Mauri Caprino, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Latte Parzialmente Scremato, La Buona Pasticceria Ciocofrolle. Snacks/Andere: San Benedetto Cedrata. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Scooter - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|