Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 12,33g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Bolletje Meergranen Beschuit, De Ruijter Gestampte Muisjes. Lunch: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Cup-A-Soup Groente, Linera Smeerpaté Ardenner, Appel, Bruine Boterham. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spruiten, Witlof, AH Excellent Biefstuk uit Zuid-Amerika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|