alice_judith's Logboek, 23 aug 23

Opnieuw beginnen. Doel - 5 kg
68,1 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2023:
610 kcal Vet: 17,09g | Eiwit: 32,78g | Kolhy: 80,80g.   Ontbijt: Rozijnen, AH Magere Franse Kwark, Witte Tarwebloem, Ei. Lunch: Witte Tarwebloem, Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, Ei, Courgette. meer...
1927 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alice_judith's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.