dj.funny's Logboek, 23 aug 23

Ik doe het gewoon wel 🫣
107,5 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2023:
1133 kcal Vet: 31,84g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 128,34g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Wasa Volkoren Cracker, AH Roasted Kipfilet. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Roasted Kipfilet. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Popworks Protein Sweet BBQ. meer...
1373 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo is het!! Lekker bezig! 
23 aug 23 door lid: Tantepanda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dj.funny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.