Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 89,36g | Eiwit: 125,10g | Kolhy: 127,02g.
Ontbijt: Кофе, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Greenformula Дрожжи Неактивные, Помидоры, Базилик. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Лук, Играмолоко Сметана , Куриная Грудка, Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Миродолье Хлеб Пшеничный с Цельнозерновой Мукой Бездрожжевой, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Ижмолоко Творог 5%, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», BIG WHEY Казеин, Шпинат. Snacks/Andere: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Чай, Коломенское Вафли с Халвой, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака». meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|