guraffa's Logboek, 22 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
59,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2023:
1281 kcal Vet: 57,75g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 143,09g.   Ontbijt: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Maionese, Uva Bianca, Mauri Caprino, Capocollo, Pomodori, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. meer...
2177 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Zitten - 30 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 31 minuten, TV Kijken - 8 uren en 35 minuten, Scooter - 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.