Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 171,99g | Kolhy: 261,63g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), AH Galia Meloen, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Banana. Lunch: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), Fit Piggy Bar (Cheesecake A La Mirjam), AH Trostomaten, AH Greenfields Rosbief Naturel, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Rivercote Focaccia Tomaat Oregano, Jumbo Surimi Chunks, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Trostomaten, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, Streeckgenoten Bourgondische Rib. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), AH Hollandse Aardbeien, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|