simsca's Logboek, 21 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
79,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1238 kcal Vet: 58,44g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 114,72g.   Ontbijt: Marmellata di Arance, Coop Pane 8 Cereali, Uovo. Diner: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Le Naturelle Albume d'uovo, Fratelli Tempestini Riso Nero con Gamberetti e Zucchine. Snacks/Andere: Carote. meer...
343 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simsca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.