Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 148,56g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Milner Jong Belegen 30+, De Notenshop Amandelmeel, ERU Cheddar, Philadelphia Naturel Light, Ei. Diner: Hello Fresh Pasta met Warmgerookte Zalm en Prei-Roomsaus, Gedroogde Vijgen. Snacks/Andere: Total Griekse Yoghurt 0%, AH Hollandse Aardbeien, Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Citroen Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|