guraffa's Logboek, 19 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
59,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2023:
1886 kcal Vet: 89,57g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 206,09g.   Ontbijt: Coop Pan di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva Bianca, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Pancetta, Pane Bianco, Panzanella. Diner: GranArt Ghiottina Croccante, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Delidor Stecco Classico, San Benedetto Cedrata. meer...
1850 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren en 10 minuten, Zitten - 20 minuten, Winkelen - 35 minuten, Autorijden - 40 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 55 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.